Не являются ли злость, отвращение, уныние и т.д. естественными человеческими эмоциями?

Вы называете человеческие эмоции «естественными», но по своей природе ум очень чист. Это очень распространенная ошибка. Истинная, чистая природа ума настолько забыта, что загрязненное состояние ума обычно называют «естественным»! Истинный естественный ум очень чист, полон сострадания и добра.

Приведу пример. Предположим, что умирает близкий мне человек. В таком положении естественно будет…

Вы опять повторяете то же самое! Это заблуждение, в которое вы вовлечены. Когда кто-либо умирает, не надо плакать. Плач не решит никаких проблем. Пока вы плачете, вы сеете семена плача. Природа не знает, почему вы плачете, она знает лишь, какие семена вы посеяли, а из семени плача появится только больше плача…

Но как быть с чувствами, которые я испытываю к умершему?

Вы вредите также и этому человеку, потому что где бы он ни родился вновь, где бы он ни оказался, вы посылаете ему вибрации плача. Несчастный человек, такой взволнованный. Он получает вибрации страданий. Вместо этого, в конце 10-дневного курса Випассаны вас научат, как посылать Метту, вибрации любви и сострадания. Он или она будут счастливы. Где бы вы ни были, вибрации вашей Метты дойдут до того человека. Вы поможете человеку, если вместо плача пошлете ему Метту.