|
|
|
30-Апр-06
Ты помнишь, как всё начиналось? - часть 1
Боль в ноге начала будить по утрам. С одной стороны это было даже удобно - просыпание происходило как бы естественным образом и будильник не получал традиционную порцию утренних матюков. Но с другой стороны иногда просыпание происходило несколько раньше, чем того требовал распорядок дня - в пять или четыре часа утра, просто из-за неудачного положения ноги или позы, принятой во сне. Часто уснуть дальше не удавалось и автор просто лежал, философствуя на тему "Если уже в двадцать пять лет с телом такая лажа происходит, то что же с ним будет, скажем, в двадцать шесть? Или, не приведи господи, в двадцать семь?" (дальше)
|
|
05-Мар-06
Тело - в дело!
Опуская глубоко эзотерические подробности о сакральном единстве тела и ума, выраженном в волнующем санскрите "нама-рупа", вспомним о том, что именно Ваше тело когда-то впервые пришло на Вашу первую тренировку, именно проблемы тела послужили стимулом заняться йогой, и именно с состоянием тела были связаны все желания стать как мадона, когда Вы делали выбор между каланэтикой, пилатэсом, стрэчингом и этой... как её?.. ёгой (дальше)
|
|
|
|
